龙喵专栏 /生活 /内容

当你感觉特别“丧”的时候,你做了哪些改变?

不知从什么时候开始,“丧”突然变成了一个很吃香的标签,人们白天哈哈哈哈哈,夜里“人间不值得”......

这其中固然有玩笑和自嘲的成分在,毕竟大多数的人虽然嘴边挂着“新的一天新的丧”,但实际上还是要继续认认真真过日子。

所以,能否找到适合自己的减压方式,踢走或者学会与“丧”气和平共处,就非常重要了。

豆瓣话题里整理了一些不错的建议,希望能帮到大家,新的一年元气满满,“丧”气退散!!!

当你特别“丧”的时候,你做了哪些改变?

@弱水三千取一瓢:
最丧的时候当然是学习技能了 嘻嘻 写完了一支笔芯 久违的学生的赶脚↖(^ω^)↗ 【每个人都在努力都在奋不顾身 不是只有你受尽委屈】

学习记笔记

最近过的不爽的原因

@Margaret:
1不要轻易的找人抱怨,抱怨而得不到理解只会让你更丧;
2.少玩手机多读书,手机真的会无止境的消耗一个人;
3.记帐,不会因为负能量而无理性的消费;
4.好好做饭,享受一个人独处的时间;
5.保持学习的能力,尝试去学习新事物新技能;
6.读书,什么都可以读,只要喜欢;
7.看经典电影,写影评,哪怕只是简单的几个字一句话,判断和思考的能力,不能丢;
8.从细节做起,养成一个个好的微小的习惯,比如多喝热水,按时睡觉不熬夜;
9.整理房间,东西被有条理的放好会有小小的成就感;
10.一个人出去旅行,不做攻略,想去哪就尽管去吧,给自己偶尔任性的机会。

今天生活也是同样的苦涩

@开开:
来自我爸:白天多干点事情,晚上奖励自己;而不是白天什么都没做,晚上惩罚自己。

注意身体健康

@FusionKing:
我相信人生是可以存储和读取的。 特别丧的时候,其实是一种自我迷失的状态,不知道自己是谁,看不到自己身上的光,跟远方的亲戚或挚友说说话吧,可以把那个备份的“自己”从他们的印象或记忆中读取出来, 即使当前遇到了很难的boss没有通关或血槽空了,从那个状态最好的记忆点重新出发,又何尝不可? 前提是,要记得经常备份喔~

图片摘自《人在纽约》图片摘自《人在纽约》

@LiveLight:
读书,读书,读书 
健身,健身,健身 
观影,观影,观影 
话剧,话剧,话剧 
工作,工作,工作
整理,整理,整理 
日记,日记,日记 
计划,计划,计划 
朋友,朋友,朋友

最后的最后 学会了和自己相处,也不再畏惧孤独。

学会和自己相处

@醉了好:
借用《失恋三十三天》老王台词: 美酒,好食,都不能停止了供应, 现在的年轻人啊,情义千斤不敌胸脯四两, 二百五的脑袋加林黛玉的心,就是你, 把自己拾掇拾掇,别整的跟外贸尾单似的。
说回主题,因为丧肯定不开心的啊对吧,人呢又是物质动物,花钱呗,怎么开心怎么来,只要自己承受能力范围之内,具体到我自己,首先想到的就是做个头发,换个颜色,剪短显得精神,约朋友出去浪,平时舍不得买的鞋子包包只要卡里有钱,划就对了,如果因为感情,那更好办,备胎啊对不对,养胎千日,用胎一时。。。。

将黑势力坐在屁眼下

@阎大梨:
其实我觉得丧的那一段时间是你做出改变的最好时机,因为你不再害怕失去什么,改变也好不变也好,只要自己接受。
毕业一年后忽然在工作中没有了方向和目标,每天都丧丧的混混度日,最后我决定,那去做我一直想做但成功率低的事,重新去学学了好久也没学会的东西,大不了到最后依旧丧,但也是八十岁想起来都会开心的决定…
于是我辞职开始准备向着我梦想的专业跨专业考研。几率很小,但成长很大。生活变的自律,坚持健身,学会了一直没学会的游泳、太空步等,感觉离自己理想的样子又进了一些,还是会丧,但不害怕改变。

@wsj:

当被贴上 “丧”标签的那刻起,不知不觉,改变其实就已经在进行中。

是被动让现实生活改变,推着往前走?还是主动壮士断腕,破釜沉舟? 两种不同的生活态度,让我对“丧”所带来的结果,陷入沉思。

“丧”的源头——工作 

不是每个人都能够幸运的从事自己喜欢的工作,也不是每个人都能够处在社会的上层颐指气使。 我们多数人都处在社会“螺丝钉”的角色。平日里,工作我们做得最多,拿的薪水却是最低,纵然每天早出晚归,勤勤恳恳,却还是免不了被生活虐的千疮百孔,体无完肤。

就拿自己来举例,身为普罗大众的一员,也终将难逃世事。

个人从事互联网设计行业。在外人看来这是一份光鲜无比,轻松自在的行当。每天坐在办公室,风吹不到,雨淋不着,最多就是跟电脑打打交道,也犯不着用多少的体力。 是,这话没毛病,这是所有从事办公室工作的最大特点。但仅仅以不用耗体力就认为是好工作来设前提的话,那真的是错看了这个时代。

公司是做服饰配件的。熟知这个行业的人都知道,这类行业是有所谓的淡旺季。前阵子公司业绩不好,其实主要的原因也是因为季节的问题。 但作为一个老板,一个领导者。他不会在员工的面前说这是主要的原因,在他看来,就是因为员工工作态度懈怠,才导致的业绩下滑。 大家傻眼了,工作态度懈怠?我真的是呵呵。

但你又能说些什么呢,公司要求加班,你就得乖乖留下,即使是没有事情做,做做样子,也要在公司里呆着,这就是老板想要的结果,你能适应,那么就跟上了节奏,如果不能适应,你就会成为整个公司的另类,最后可能还会面临离职的风险。

可能有人会说,离职就离职呗,反正腿长在自己身上,老板再有权,他也圈不住我。是啊,老板是没办法限制我们的人身自由,但是如果下一份工作还是这样的情形呢?我们还是要选择离职么? 很显然,这不是解决问题的方法。

换个角度再想想,如果把“丧”化成内敛的力量,用心去提升专业技能,积累自身价值,是不是就会给自己多些筹码和机会。即使某一天我们失去了年轻的优势,也能凭本事高傲有尊严的在这个社会上,不被“欺负”。 轻松无压是我们都向往的环境,时刻提醒自己做心态的主人,在“丧”文化中,活出自己的精彩!

@不正:
怎么也想不到 沦陷在了韩国男的的吃播里。。。。 什么鬼

@王佳佳:
去操场跑圈,静下心来去看书 还丧的话就睡觉吧,睡一觉起来感觉都会好很多。丧这个东西还是及时制止比较好,不仅让自己心情压抑,这种情绪也会传染给身边的人 以后的事情交给以后吧,活在当下:D

别想太多 活在当下

健身、画画、学习、购物……各种各样的方式,最重要的是不要害怕,勇敢踏出第一步。

作者:豆瓣用户

来源:豆瓣话题:https://www.douban.com/gallery/topic/20846/

1.部分文章来自网络,如有侵犯权益,请联络博主,资源失效与内容勘误留言说明.

2.如若转载,请注明出处:http://ailongmiao.com/read/501.html

[ 生活学习导航 ]:http://ailongmiao.com/life/

评论

继续阅读

  选择打赏方式

打赏

打赏